鶏キムチ炒め サラダ カツオ 煮物|ネギぶつ切り+鶏キムチ炒め、豚キムチよりも旨いかも・・

 久々のアップ・・よく見たら前回は豚キムチでした、豚が鶏に変わっただけ

( ´艸`)

今回はスーパーに行ったのですが、買ったものはキムチとカツオと他少々の野菜、ニンニク系は満員電車通勤が休みの前の日に女房が買います、今回は+ニンニクを薬味にするものでカツオも買いです。あとは家の冷蔵庫に有る物で食べることにしました

冷凍庫から冷凍の焼き鳥のもも串を解凍、ネギをぶつ切りにしてキムチと炒めることにしました。これが思ったよりも旨くてびっくりです。

煮物にはカツオの血合を投入です。前にも書きましたが血合は血の塊ではなく身をつなぐ筋肉です。何となく煮物がまろやかになった気がします・・・気です。

サラダは同じ具材でドレッシングを変えて2種類です


夕食の献立 鶏キムチ炒め サラダ カツオ 煮物

いきなりですがネギぶつ切りを炒めます

ネギを炒める

後は解凍した焼き鳥のもも肉とキムチを投入です

味付け的にはキムチの素(鍋)を追加投入です

具材を炒める

これは😋、美味しいです

鶏キムチ炒め

カツオは血合を取って刺身です

血合は煮物に入れます

カツオ

大根と人参下茹で

大根と人参を茹でる

カツオの血合投入です

血合を入れる

2日ほど賞味期限過ぎ・・・

揚げ物

サッと熱湯をかけた後投入

具材を煮込む

15分くらい?味がしみ込んだら出来上がりです

煮物

春雨サラダ・・・春雨を戻します

春雨をもどす

カマボコは目に沿って割きます

カマボコ

玉葱はみじん切り

玉葱

具材を合わせます

具材を合わせる

一つはマヨ系のサラダ

マヨ系春雨サラダ

もう一つはイタリアンドレッシングのサラダ

イタリアンドレッシング春雨サラダ

あ、サラダのちょい青いのは大根の葉です

大根の葉

この部分は前に投降したときの画像です

包丁を斜めに入れてから縦に細く切ってます

包丁を斜めに入れる

水にさらします

水にさらす

水を切ると・・・奇麗です

大根の葉の飾り

ってことで今日の晩ご飯でした

夕食の献立 鶏キムチ炒め サラダ カツオ 煮物

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