飽きない献立 夕食の献立 夕食日記

4月22日（火）｜おとといの鶏肉＋ゆで卵　サラダ　ウインナー　スンドゥブ

4月21日（月）｜買ってきて並べただけ　味付き豚タン　レバー　野沢菜わさび　ところてん

4月20日（日）｜鶏肉ポン酢炒め煮　かぼちゃ　オクラ　汁なし麺

4月19日（土）｜ギンダラ煮つけ　豚肉と小松菜の炒め物　めかぶ　大学芋

4月18日（金）｜女房一人飯　私は遅番人と交代＋残業

4月17日（木）｜今日の赤魚粕漬は大当たり、旨い　あとは切り昆布煮もの　長芋　辛鍋

4月16日（水）｜半額エビはサラダ　この前の残りのロールキャベツのケチャップ煮

4月15（火）｜久々の黒カレイ旨い！　豚バラともやしの炒め物　キュウリ浅漬け＋1

4月14（月）｜鶏肉3種盛り合わせ　春雨サラダ　ビビンバ丼＋1

4月13（日）｜マグロぶつ切り　焼きふぐ　煮ホタテ　この前のロールキャベツ

4月12日（土）｜白身魚塩レモン焼き　味噌ニンニクホルモン焼き＋3

4月11日（金）｜パスタ　ロールキャベツ　ピザ＋1

4月10日（木）｜ぶりバター焼き　タコ刺し　キャベツとひき肉の炒め物＋1

4月９日（水）｜イワシフライ　小松菜とがんもの煮びたし　コロッケ煮＋1

4月8日（火）｜もう一日だけ酒やめて薬、鶏煮込みどんぶり＋2

4月7日（月）｜風邪？薬飲んで寝るので酒抜き　方向性がない4品

4月6日（日）｜婚約と豚肉の炒め物　鯵　ウインナー入り玉子焼き　カブ浅漬け

4月5日（土）｜夜桜で一杯のはずが・・・寒くてUターン

4月4日（金）｜豚肉とタケノコの炒め物　焼き魚でキンメダイ＋2

4月3日（木）｜タラのアラガーリックバター焼き　小松菜中華炒め＋2

4月2日（水）｜3種コロッケ　カブ麺つゆ浅漬け　白菜と春雨のスープ＋1

4月1日（火）｜ぶり大根は無理　ぶりのアラ汁に変更＋1

3月31日（月）｜＼(^o^)／目標達成！今日で1年分連続更新、で、ガスト

3月30日（日）｜今日は一人飯　割引中華セット・・割引中華弁当と紹興酒

3月29日（土）｜ターツァイを使って2皿　煮びたしと肉炒め　鮭　味噌おでん

3月28日（金）｜カリカリ梅入りひじき　おじや　焼き魚　玉子焼き

3月27日（木）｜近所にいる娘夫婦が寄って・・八戸せんべい汁が大うけ＋2

3月26日（水）｜あと５日。今日は買い物無し、サバみりん　水菜とラーメンのサラダ＋1

3月25日（火）｜レジでのおばちゃん声大きすぎ「半額」「30％割引」の連呼、恥ずかしい

3月24日（月）｜半額ししゃも　中華煮　油揚げと水菜の煮びたし　鰹刺身

3月23日（日）｜赤エビ丼　酒盗パスタ　豚汁＋1

3月22日（土）｜カラスカレイムニエル　小松菜と豚肉炒め　こんにゃくステーキ＋1

3月21日（金）｜八戸せんべい汁　イカとセロリとキュウリの炒め物　ほぼサラダ、カット野菜の浅漬け

3月20日（木）｜スーパのバーミアンチャーハン　ニラ玉うどん　餃子＋1

3月19日（水）｜縞ホッケ旨い！　きゃべ玉炒め　プチおでん＋1

3月18日（火）｜昨日買ったこま切れ豚は揚げ物　魚ニソパスタ　焼き春巻き＋1

3月17日（月）｜😋😋😋肉ニラもやし炒め　ホタテバター　中華クラゲとキュウリ＋1

3月16日（日）｜めかじきチーズ焼き　イカとチンゲン菜の炒め物　肉団子と大根の煮物

3月15日（土）｜半額大好き！焼き鳥盛り合わせ　マーボ豆腐　ワンタン椎茸スープ＋1

3月14日（金）｜カレイの煮つけ　揚げワンタン　梅長芋＋1

3月13日（木）｜おやじ一人飯　モツ入り野菜鍋　豚耳　もずく＋1

3月12日（水）｜サバの味噌煮　春雨炒め物　温野菜　わかめスープ

3月11日（火）｜７００円のすじこが食べたくて・・昨日の煮物再利用＋2

3月10日（月）｜今日はシンプル　鶏モモと大根の煮物　大赤魚　マグロ　もずく

3月9日（日）｜チンジャオロース　鮭のアラ焼き　砂ぎもポン酢　サラダ

3月8日（土）｜ナポリタン　手羽中塩たれ焼き　スープ＋1

3月7日（金）｜鯵の干物　惣菜２品　トマトとブロッコリー炒め　梅野沢菜長芋

3月6日（木）｜和風ニンニクアサリパスタ　フランクフルト　キノコとチーズのリゾット　菜の花

3月5日（水）｜肉野菜炒め　トマトとオクラのサラダ　長いも＋1

3月4日（水）｜今日は寒かった・・雪！　鍋　酢鶏　ギョニソサラダ　お新香

3月3日（火）｜肉野菜炒め　鮭　野沢菜わかめ豆腐　餃子

3月2日（月）｜酒抜き・・　今日はカレーとスープ

3月1日（土）｜今日はスシローでサクッと飯

2024年4月1日～2,025年3月31日　毎日更新

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<(_ _)>  自己紹介と私流献立　他

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