飽きない献立 夕食の献立 夕食日記

焼魚入り　　煮魚入り　　麺 パスタ類　　丼ぶり他　　番外編や料理メモ

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1月21（火）｜焼き大和芋（これは旨い）　鰺干物　豚バラ小松菜麺サラダ　赤かぶ

1月20（月）｜今日は一人ですが🍺　弁当＋1＋2

1月119（日）｜小松菜煮びたし　サバ一夜干し　酢の物　ペンネ

1月18日（土）｜麻婆豆腐　餃子　豚トロとニンニクの芽の炒め物＋1

1月17日（金）｜正月に使った里芋の残りで豚汁　ホッケ　魚ニソサラダ　もやたま

1月16日（木）｜半額ホタテで海鮮キムチ鍋　タラムニエル＋2

1月15日（水）｜久々の鰺の塩焼き　かぼちゃ　肉野菜炒め　大和芋

1月14日（火）｜綺麗な月だった・・半額食材でエビパスタ　タラ鍋　生姜焼き

1月13日（月）｜酒抜き一人飯、昨日のスパイシーチキン＋100均スリランカカレー

1月12日（日）｜今日は 843円　辛チキンケチャップ皿　刺身　佃煮　メカブ

1月11日（土）｜酒抜き　ケチャップライス　豆腐焼き　ほうれん草炒め＋1

1月10日（金）｜鶏せせり炒め　焼きサバ　びんちょう鮪　ほうれん草おひたし

1月9日（木）｜鶏もも照り焼き　揚げシューマイ　豚バラ汁

1月8日（水）｜偶然の産物、「このおでん（煮物）は旨い！」　鶏もも塩野菜炒め＋2

1月７日（火）｜回復・・切り昆布の煮物　スープ　ワカサギ竜田揚げ　キャベツ炒め

1月6日（月）｜今日は飯無し

1月5日（日）｜学習能力がない私・・100均お粥＋3

1月4日（土）｜年末からの飲み過ぎで食欲がない・・冷たい蕎麦　豚バラポン酢　里芋

1月3日（金）｜みんな帰って有る物でご飯　俺はトロロ飯とお新香だけで良いな

1月2日（木）｜31日の夜とほぼ同じ　刺身　鶏炊き込みご飯　芋鍋　プチおせち＋

1月1日（水）｜全部残り物　バラちらし　鍋焼きうどん　鶏炊き込みご飯

12月31日（火）｜年越し・・・

12月30日（月）｜今日は外食　イタリアン居酒屋

12月29日（日）｜みりん漬け焼き魚　マグロ×2　イカ×2

12月28日（土）｜この前のサバの味噌煮　ラーメンサラダ　たまごスープ＋1

12月27日（金）｜タラ鍋　鶏むね甘酢焼き　キャベ玉＋1

12月26日（木）｜見た目は地味ですが😋　肉巻き　サバの味噌煮　水餃子＋1

12月25日（水）｜ちらし寿司　かき揚げ蕎麦　もつ煮　イカ生姜

12月24日（火）｜舞茸パスタ　ピザ　ササミチーズ揚げ　惣菜サラダ

12月23日（月）｜豚汁　餃子　玉子焼き　いわしの佃煮

12月21日（土）｜初めて食べた気がする生ホッケの竜田揚げ、これは旨い！・・＋3

12月20日（金）｜一人飯　酒抜きで蕎麦でサクッと晩飯

12月19日（木）｜冷蔵庫に有ったご飯でかぼちゃ粥　餃子　肉野菜炒め　スープ

12月18日（水）｜焼きホッケ　ブロッコリー、芯も使って2皿　ヤマト芋

12月16日（月）｜地味だけど大変よくできました　シメジの美味しいホイル焼き＋3

12月15日（日）｜小松菜炒め　鰺干物　煮物　酢味噌コンニャク

12月14日（土）｜揚げこんにゃく　チキンナゲット煮　ウインナー炒め　カブもみ漬け

12月13日（金）｜豚ロース漬け込み焼き　ホタテとシメジのバター焼き　ヤマト芋＋1

12月12日（木）｜昨日の残り物＋名前が付けられない変な鍋（餃子にチョリソに・・）

12月11日（水）｜カブと豚肉の炒め物　ホッケ　サーモン巻き　ヤッコ

12月10日（火）｜今日は酒抜き　うま煮あんかけラーメンセット

12月9日（月）｜今日は半額の大赤魚　エビ玉　豆腐と椎茸だけの素鍋＋1

12月8日（日）｜鍋　鰹の刺身　味噌メカブ　春巻き

12月7日（土）｜変わりブリ照り　ギョニソナポリタン　刺身　みそ汁

12月6日（金）｜焼きうどん（乾麺）　ニラ玉　餃子　ミートボール

12月5日（木）｜半額3本立　タラと牡蠣のバター焼き　イカ刺し＋1

12月4日（水）｜ぬか漬け　ナス炒め　かにラーメン＋2

12月3日（火）｜昼は動物園、夜はファミレスで飯・・・

12月2日（月）｜高かったのはニラと鍋つゆ、味噌鍋　刺身×2＋2

12月1日（日）｜味付き牛肉はキャベツと炒めて一皿　ボイルやりイカ　特徴が無い鍋＋1

11月30日（土）｜豚バラ姜焼き　トマトとチンゲン菜の炒め物　ブリ大根　シューマイ

11月29日（金）｜今日は割引品だらけ　ブリ大根　鰹　おひたし　鶏スティック＋1

11月28日（木）｜昨日は500円　今日は買い物無し　サラダ　なぜか味噌汁＋1

11月27日（水）｜鶏ポン酢煮おろし和え　塩コショウ水餃子＋2

11月26日（火）｜ってことで・・・タラ鍋　ニラ玉　刺身　焼き鳥

11月25日（月）｜今日は・・・

11月24日（日）｜今日は一人、酒抜き　田舎うどん　玉子ビビンバ

11月23日（土）｜賞味期限！生ラーメンで焼きそば　レトルトの豚角煮＋1

11月22日（金）｜サバ味噌煮　サラダ　蟹クリームコロッケ＋1

11月21日（木）｜冷蔵庫に有る物材料で・・ごま油焼き豆腐　鍋焼きうどん　チジミ＋1

11月20日（水）｜ウインナーと野菜の炒め物　鱈ムニエル　シューマイ＋2

11月19日（火）｜カレーセット

11月18日（月）｜カレーの予定が・・豚キムチ　春巻き　惣菜イカ刺し　辛うどん

11月17日（日）｜肉じゃがの肉は安い鶏手羽元　塩サバ　味噌メカブ＋冷うどん

11月16日（土）｜昨日の残り利用でパスタ　明太子巻き　サラダ＋1

11月15日（金）｜カブゆずドレッシングサラダ　五目甘酢炒め煮？　魚介唐揚げ＋1

11月14日（木）｜カブの茎と葉で青菜炒め　レバニラ炒め　麻婆煮込み　100円生餃子

11月13日（水）｜一昨日の野菜を使い切るためのすき焼き風豚鍋　ししゃも＋2

11月12日（火）｜久々の💮 旨い！豚ロース漬け込み焼き　サンマーメン　奈良漬け

11月11日（月）｜鶏肉高いのでつみれ鍋　焼き明太子　ネギトロ丼＋1

11月10日（日）｜明日の弁当のおかずが何もないという事で・・

11月9日（土）｜明日は2人休みなのでご飯は炊かず・・回鍋肉　中華饅頭　甘酢玉子焼き

11月8日（金）｜非常食用に買ってあった乾麺、とっくに賞味期限切れ・・・

11月7日（木）｜鶏むね肉うま煮　超小さな縞ホッケ　酢の物　冷やしうどん

11月6日（水）｜酒抜き　シメジとベーコンのシチュー＋3

11月5日（火 ）｜餃子コーナーに置かない方が良い、紀文パリパリポテト

11月4日（月）｜焼き鶏もも　麻婆豆腐　ギョニソ炒飯　エビサラダ

11月3日（日）｜今日は酒抜きで飯だけ　カレープレート

11月2日（土）｜レンチンさばみりん　味噌鍋　カツオ刺身

11月1日（金）｜豚ももケチャップ炒め　ほうれん草胡麻和え　シラスおろし　シューマイ

10月31日（木）｜豆腐ひじきハンバーグ　マグロ　エシャレット　まだ続くもつ煮

10月30日（水）｜もつ煮　酢鶏　麺つゆキュウリ浅漬け＋1

10月29日（火）｜女房が遅番という事を忘れていた

10月28日（月）｜今日は女房一人分の飯

10月27日（日）｜ホッケ　目玉焼きプレート　味噌トロロ　かぶ浅漬け＋1

10月26日（土）｜おでん　ローストポーク　月見長芋　しし唐とトマトの炒め物

10月25日（金）｜焼きタラ　鍋焼きうどん　変なサラダ

10月24日（木）｜今日は女房もワインで一杯

10月23日（水）｜豚バラうま煮　春巻き　春雨　肉団子スープ

10月22日（火）｜鶏手羽中　具沢山けんちん汁　前の残りでかぼちゃサラダ　オクラサラダ

10月21日（月）｜豚肉ニンニク焼き　アサリと野菜の蒸し物　ギョニソ焼きうどん　オクラ

10月20日（日）｜バラちらし　かぼちゃの煮物　ししゃも＋1

10月19日（土）｜あさりチャーハン　鶏辛鍋　ベーコンとコーンのバター炒め　もずく

10月18日（金）｜昨日の天ぷら煮　鶏塩だれ焼き　ギョニソサラダ＋1

10月17日（木）｜野菜天ぷら　酢の物　赤かぶ漬け　煮物

10月16日（水）｜これで冷蔵庫が空　肉野菜あんかけ皿　辛餃子スープ・・2皿

10月15日（火）｜ホッケ　鶏水炊き　イカと野菜の炒め物　カツオ

10月14日（月）｜チンジャオロース　餃子鍋　イカサラダ　昨日のブリフライ

10月13日（日）｜ブリフライ　肉じゃが　ラーメンサラダ＋1

10月12日（土）｜半額タコの酢の物　エビチリ　ポークウインナー　ニラ玉

10月11日（金）｜切り落としチャーシュー鍋　マグロぬた　ネギトロ　餃子

10月10日（木）｜中華うま煮　春雨梅ドレサラダ　おまめさん　無理やりスープ

10月9日（水）｜女房一人飯　醤油とんこつローストポーク麺　100均ビビンバ＋1

10月8日（火）｜豚バラ生姜焼き　高菜ごま油炒め　長芋　イカとオクラのサラダ

10月7日（月）｜💮 鶏のポン酢焼き　タラとシメジのホイル焼き　餃子鍋＋1

10月6日（日）｜鶏肉の炒め物　鰺干物　玉子サラダ　もみ漬け

10月5日（土）｜豚キャベツ炒め　焼きタラ　無理やり鍋

10月4日（金 ）｜豚生姜焼き　ラーメンサラダ　明太子　ワカメスープ

10月3日（木 ）｜今日は酒抜き　焼き鮭　鶏肉と野菜の炒め物　月見長芋

10月2日（水 ）｜レンチンの鰺フライ　ロールイカばバター醤油焼き　煮物＋1

10月1日（火）｜舞茸と肉団子の鍋　焼きシシャモ　シューマイ＋1

2024年　4月～6月分　7月～9月

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