3月15(日)|グリーンカレー アスパラ キクラゲ中華サラダ ウインナー

 グリーンカレー、聞いたことはありますが食べたことがない・・・

で、今日はグリーンカレーという一皿を作ってみた、香料の組み合わせはできないのでベースは市販のカレールーです

あと、アスパラが98円と安かったので買ってきました。

グリーンカレー アスパラ キクラゲ中華サラダ ウインナー

商品説明の通りに作ります、鶏肉を焼いて

鶏肉を焼く

アスパラ、98円だったので買って来たもの

ピーマンの代わりに下の硬い部分を使うことにしました

アスパラ

鶏肉と炒めてます

鶏肉とアスパラを炒める

鶏肉とアスパラを煮込んだ後に商品の説明通りに

香料を順に入れて筍の水煮、茄子、

冷凍のパプリカを入れて再度煮込み完成です

グリーンカレー

生キクラゲ30秒ボイル、水で冷やします

生キクラゲ30秒ボイル

キュウリとミニトマトを切って・・・

キュウリとミニトマト

ポン酢とごま油少々のタレで和えて+胡麻で一皿

ごま油多めだとしつこいので注意です

市販のドレッシングなら中華ドレッシングですね

中華サラダ

アスパラの柔らかいほうはボイル

アスパラボイル

アスパラ、塩でもマヨでもドレッシングでも・・お好み

カレーなのでちょいお腹にたまるものでゆで玉子

茹で玉子とアスパラ

後はウインナーを焼いて

ウインナーを焼く

ってことで今日の晩ごはんでした

グリーンカレー、香料が良い感じで美味しかったです

グリーンカレー アスパラ キクラゲ中華サラダ ウインナー