おやじの趣味、寿司作り|今回は軍艦 ねぶた漬けと松前漬けの違い???

お寿司、40年位前に毎日のように飲みに行ってた寿司屋の親爺さんが教えてくれた。その時は寿司屋さんになりたかったな・・今、仕事休みの昼に作って食べてます

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ねぶた漬けと松前漬けの違い?

農林水産省の言うには松前漬けとはイカを開いて乾燥させたスルメイカと昆布を細切りにし、醤油、酒、みりん、砂糖などで漬け込んだ保存食で北海道の郷土料理

ねぶたは青森県を代表するお祭りの名前です。このねぶた漬けというのは青森の特産と言っても良いもので、数の子や 昆布、スルメイカと大根キュウリが入ってるのが定番(スーパーで売ってる商品の場合、本場青森はわかりません)。

松前漬けと違うところは大根やキュウリ等の野菜が入っていることです。津軽海峡で結ばれた2つの地域なので似てる?2つ出されると私にはわからないですね

昆布の栄養成分

昆布・・・昆布にはアミノ酸が豊富に含まれていて、血圧を下げる働きがあります、そしてカリウムは体内の余分な塩分を排泄してくれるので、高血圧予防改善につながります。また、コンブに含まれるアルギン酸と言う成分は、血糖値抑制作用、糖尿病予防改善、肥満防止、整腸作用などがあると言われてます。と、フコイダンと言う成分の絡みで発がん予防につながっているとも言われております


軍艦ねぶた漬け

軍艦 ねぶた漬け

ねぶた漬けも松前漬けもピンキリで高いものから安いものいろいろあるようです

下記は普通にスーパーで売ってるねぶた漬け、安い?かどうか・・・・

量的に少ないのでこれが箱か何かに入ってたら結構いい値段になると思います

ねぶた漬け

軍艦の作り方

ご飯を丸めてお団子を作ります

大きさはお好みですが、一般的には25g~35gの間と言われてます

お団子を作って海苔を巻きます、海苔はつやがありつるっとした感がある方が表になりますので、ご飯に接する方は触ってザラザラする面になります

こんなイメージです。

握り

早めにのせないと海苔がフニャフニャになります

軍艦

今回はちょっとできてから写真撮るまで少し間があって

海苔がふにゃふにゃになってしまいました・・・

こちらはねぶた付けをのせた軍艦ねぶた漬け

軍艦 ねぶた漬け

こちらは松前漬けをのせた軍艦松前漬け


10月15(木)|急遽2人に・・・7皿

 今日の昼、買い物に行ったのですが、みんなの分ではなく自分の分・・

今日は休みなので一人早めにつまみながら一杯飲もうと思ったのですが、

女房からメールで娘夫婦は用事があって出かけるので2人だよって・・

急遽女房との2人分に変更

今日の晩ごはん

むき海老に片栗粉まぶしてますが、安いので買って来ただけで

今日食べるつもりはなかった・・・

むき海老に片栗粉

画像は有りませんがボイル!キュウリは塩で揉んで手でつぶして乱切り

胡瓜とエビ

ドレッシングはサウザンアイランド?だった・・名前忘れた

2人で全部食べられないので半分弱・・・

エビサラダ

〆でかき揚げうどんにしようと思ったけど、冷うどん+かき揚げ

2人でつまみます、かき揚げの半分は女房が弁当に詰めてた

かき揚げとうどん

ミンチマグロの半分はつまみ

マグロ

半分は女房の丼

鮪丼

これ、女房は絶対食べない豚耳

豚耳

これはポリポリ沢庵(正式名は、はりはり漬け)

沢庵

鰹の塩辛+で今日の晩飯でした

今日の晩ごはん

10月14(水)|私は夜勤 豚キムチ 水餃子 山形出汁やっこ+1

 豆腐が4皿有りますが、一皿は明日の朝の夜勤明けの私のつまみ

今日は女房お得意のサラダ的豚キムチ、キャベツの上に豚キムチ+マヨネーズです

あとは水餃子とさっぱり系で商品名山形の出汁をのせた豆腐

そして3人の時のお決まりのフルーツ一皿で梨

今日の晩飯 豚キムチ 水餃子 山形出汁やっこ+1

女房が買って来たのはこの前と違って・・・国産豚バラ

国産豚バラ

小麦粉をまぶしてます

小麦粉をまぶしてます

フライパンで炒めてます

ここへキムチ投入です、ごま油+麺つゆも少し入れたそうです

フライパンで炒めてます

下にはカットキャベツ、上にはマヨネーズ

一般的な豚キムチとは違いますが、お好みという事で・・・

豚キムチ

見ての通りの水餃子、味付けは鶏ガラ調味料が入ってます

水餃子

山形の出汁やっこ、さっぱりしていて😋

山形の出汁やっこ

3人の時はお決まりのフルーツ、今回は梨

梨

ってことで今日の晩ごはんでした

今日の晩飯 豚キムチ 水餃子 山形出汁やっこ+1

10月13(火)|焼き鮭 鍋 アスパラチーズチキンカツ(総菜)

 今日は女房と娘で晩飯つくり

白菜高いけどこの前の白菜の残りが有ったので無理やり白菜使い切りの為の鍋

肉団子+つみれ+鶏肉+豚肉、なんでもありと言っておりました

娘の旦那が急に帰りが遅いと連絡が来たので小鍋に用意したとか・・・

一応〆のラーメン用意しましたが食べませんでした。ご飯で十分!

焼き鮭 鍋 アスパラチーズチキンカツ(総菜)

鍋材料

鍋材料

すごいボリューム・・・

鍋

味つけのベースは鶏出汁ですがポン酢も少々有りです

鍋

冷凍の鮭解凍

冷凍の鮭解凍

普通に焼いて旨い!・・魚は普通が良いね~~(個人の意見)

焼き鮭

これはパックに入ってた総菜のアスパラチーズチキンカツ

美味しかったですよ

アスパラチーズチキンカツ

ってことで今日の晩飯、上にも書きましたが娘の旦那用に小鍋一つ

10月12(月)|連休最終日2人飯、スーパーライフで弁当+総菜

 明日から日常が始まるな・・・と、言ってもまた連休が来るな

会社員ならうれしいけど高齢者バイト人には仕事休みだと金が入ってこない!

いい加減な生き方をしてきた私の年金は・・・

愚痴はそのくらいにして、今日はスーパーライフの総菜で飯

この前はパックから出して皿に並べたけど今回はそのままです

ぬか漬けのお新香はパックから出して洗ったけど、そのパック洗って並べちゃいました

スーパーライフで弁当+総菜

刺身が398円、イカフライ421円

弁当とお新香、全部足しても2千円内・・・

私的にはつまみがあってお得感ありです・・・ってことで今日は2人飯です

明日から仕事だ!・・・休みて!

( ´艸`)

スーパーライフで弁当+総菜

10月11(日)|女房と2人、ガストで飯 

今日も2人、ちょっと高尾山方面に散歩に行って帰りは家の近くのガストで飯

( ´艸`)

ステーキじゃない普通のガスト。私的には同じすかいらーく系なら

中華のバーミアンが良いんだけどな・・・酒のつまみがいっぱい~~

家の近くにバーミアンが無いんだよね~、

で、女房はこの店でカキフライ御前を頼んだけど売り切れ、次にから揚げとエビフライとカキフライ御前・・・これも売り切れ、ようするにカキが無いってことですよね・・・

で、揚げ物が食べたかったらしくヒレカツ御前

ヒレカツ御前

私は・・ビールとマヨコーン焼き(正式名称がわからない)

あとは女房のお盆からお新香とひじきを頂いて・・・

申し訳ないけど・・酒飲みの私にはあまり食べたいものが無い・・

<(_ _)>

ってことで今日は女房とガストで晩飯

ビールとコーン

10月10(土)|女房と2人 スーパーライフの寿司と総菜・・並べただけ

 今日から3日間、娘夫婦はお出かけ、赤ちゃんも車移動OKになって旦那の兄弟等挨拶回り

で、今日は女房と2人、何も作らずスーパーライフで総菜買って食べて終了

スーパーライフの寿司と総菜

パック入り・・・このままで十分ですが・・・

ちょっと寂しいので盛替えます

スーパーライフの寿司と総菜

パックの寿司は一皿に盛替えです

すし

うどんはつけ麺的に一皿分茹でてます

うどんをゆでる

この前の肉鍋の残り、麺つゆ調整でうどん汁にします

 タレ

これは?サラダだそうです

サラダ

あとは鯵フライ一皿で晩ごはんです

スーパーライフの寿司と総菜

10月9(金)|外国産豚肉を日本酒に漬ける柔らかい+甘い 肉鍋 出汁玉子焼き ホウレン草+1

 今日はスーパーに寄ってきたけど、おかず的に買ったのは外国産の豚バラ

国産の豚バラが450円前後、外国産が260円前後・・外国産3パック買った

日本酒に漬けて柔らかくした、酒の甘味もあって結構評判良かったです

メカブは前に割引で買ってたのが賞味期限なので無理に一皿

今日の晩ごはん 肉鍋 出汁玉子焼き ホウレン草+1

国産2パックか外国産3パックか悩んだけど3パック

( ´艸`)

豚バラ

日本酒に漬けてます・・40分くらい

糖尿病を気にしてあまり飲まなかった日本酒ですが

このまえ久々に飲んだらやっぱりうまいな~

日本酒に漬ける

味のベースは醤油とミリンと砂糖ですが

肉多め+日本酒漬けなのでかなり強めの味付けで煮てます

材料は冷蔵庫に有る野菜・・大根や椎茸やネギ大量です

鍋を煮込む

甘くて旨い!

肉鍋

鰹節で出汁取って

出汁劣る

90ccに砂糖多めと玉子5個分焼いてます

途中崩れますが最後に形は整えます

玉子を焼く

鰹の風味と甘さが良い感じで美味しいですよ

玉子焼き

後はほうれん草のおひたし

ほうれん草のおひたし

上にも書きましたが、賞味期限のメカブ

無理やり玉子を入れてかさましで晩ごはん

今日の晩ごはん 肉鍋 出汁玉子焼き ホウレン草+1