夕食の献立 煮魚 蒸した魚が入った夕食

7月28日（日）｜半額の金目の煮つけ　2種類のトコロテン　エビサラダ　筋子

4月18日（木）当番は女房｜イワシの味噌煮　梅キュウ　じゃがバター　豚肉とニンニクの芽炒め

4月14日（日）当番：おやじ｜サバ味噌煮　鉄火丼　トコロテン　タコ刺し　浅漬け

煮魚には酢の物が合う　もうかざめ煮つけ　エビと春雨の酢の物　巻物＋1

女房作編｜レンジで鯛の酒蒸し　アサリのニンニクネギ蒸し　玉子焼き

ザックリ2人で500円　生ニシンには数の子が・・・　煮魚＋3

晩ごはん｜もうかざめ　エビサラダ　切りこんぶ　長芋

晩ごはん｜4品　昨日の金目鯛の煮汁+生姜でカレイの煮つけ定食

晩ごはん｜金目鯛の煮つけ定食って感じ

大変よくできました💮  蒸しチダイ　キムチ納豆　ツナサラダ

おうち居酒屋！メバルの煮つけと握り　ヤリイカは刺身と握り　蕎麦は長いものタレ

久々のオヤジ定食　もうかざめ煮魚　豚バラ塩焼きと玉子焼き　酢の物　塩辛

赤カレイの煮つけ　巻物3本　大根おろし　惣菜ナムル

銀鱈アラ煮　味噌山芋　ぬか漬け　タコ刺し　小鶏焼き

スズキの刺身（あらい）と煮つけ　海老とブロッコリーの炒め物＋1

夕食の献立　骨なしもうかざめの煮つけ　鶏野菜蒸し　マグロとお新香

なんとなくお箸が進む感じ　トマトと玉子の炒め物　ブリのアラ煮　山芋　マグロの刺身

夕食の献立　一本のイナダで５種類

夕食の献立　黒カレイ煮つけ　生ハムと葉　ポテトサラダ　焼き鳥

久々のイワシの味噌煮・・・旨い！　椎茸と野菜の炒めもの　エノキおろし　サーモン

素材が良ければ味付けは二の次ですね　本マグロのアラはフライと煮つけ　他2品

旨い！ギンダラのアラ煮　カラフル酢鶏　海老サラダ　他1

夕食の献立　イワシとホタテのオイルサーディンセット

ニシンと根菜の煮物

私流！って大げさな話でもございませんが、旨いブリ大根！

煮魚は良いね　サバ味噌煮定食

アユ塩焼き　里芋とイカの煮物　春雨炒め物　ミョウガ納豆

イカと里芋の煮物　ホッケ焼き　鶏肉炒め煮　もずく

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🍚 我が家の晩ご飯　一覧と分類

🐠 魚のおろし方・味付け・他

😎 番外編や料理メモ

😁 爺：献立作りは連想ゲーム方式

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