夕食の献立 おかず 6

全部で４５０円　魚おろす練習で試してみてください。一本のイナダで５種類

イナダ一本ともつ鍋でミニ宴会　もつ　イナダ照り焼き　ホウレン炒め　あら汁　刺身

おやじはアヒージョよりホッケが良いな！鶏ネギ焼き　赤カブ漬け物　さやベーコン

アヒージョ？具だくさんアヒージョ　黒ニンニクパスタ　カラフル刺身　何故か蕎麦

やっぱりカツオはニンニクで旨い　カツオ　おぼちゃ　しばワカメ　イカフライ

酒抜き飯だけ・・キーマカレーにナスではなくブナシメジを入れてみた・・・旨い

焼き豆腐？揚げ豆腐？　焼き豆腐　ジャガイモとウインナー炒め　もずく　餃子2個

旬に弱い？１９０円のニシンでご飯　塩焼き　煮物　鶏ササミ盛り合わせ

ギンダラ焼き　タコとイカのガーリック炒め　タコしゃぶ　山形のだしとナメコの和え物

牛肉も高級マグロも無いけど最高！芋の煮っころがしとサンマとたくわん

おやじ定食　メザシと漬け丼セット

牛鍋失敗！・・・　ホタテは旨かった　牛鍋　ホタテバター焼き　白菜醤油漬け

土鍋でご飯炊き　おこげは旨いやね～　ハラス　すじこ　海藻サラダ　いぶりがっこ

おからハンバーグでちょい夫婦喧嘩・・焼きおから　チョリソー野菜　オクラ

久々のお蕎麦セット　ちょっと盛り方変えると気分も違いますよ

頂いた家庭菜園野菜で豚野菜汁　鶏生野菜　ゴーヤベーコン　牛野菜炒め

カレー鍋には玉ねぎのみじん切り　おにぎり２種　マグロ刺身　サバ竜田揚げ

ごはんですよ～　肉ニラもやし炒め　豚ロース煮物　鮭　お新香　おひたし

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