夕食の献立 おかず 2024年7月 8月 9月分

  焼魚入り  煮魚入り  麺 パスタ類  丼ぶり他

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9月30日(月)|豚キムチ 甘露さつま芋 ブロッコリー盛皿 スープ


今日の晩ご飯 豚キムチ 甘露さつま芋 ブロッコリー スープ



麻婆鍋(豆腐・春雨) 酢鶏 もやし玉子炒め 肉まん



今日の晩ご飯 茶蕎麦 豚バラ大根 ニラ饅頭 サラダ



今日の晩ご飯 しゃけの西京焼き 焼きベーコン 筋子+1



今日の晩ご飯 あさり飯 カツオ 餃子 奈良漬け



今日の晩ご飯 298円のブリのあらで3皿+1



レバニラ炒め 肉入りビビンバ



今日の晩ご飯 肉野菜炒め カブの葉皿うどん カブ浅漬け メカブ



今日の晩ご飯 ハンバーグでご飯 ほうれん草胡麻和え カブと椎茸のスープ



鶏もも焼き チャーハン 梅カマボコ イカキュウ



ミニ鍋とニラのおひたし+昨日の残り



今日の晩ご飯 焼きサバ 挽肉とナス味噌炒め 玉子焼き+1



今日の晩ご飯 薄味ブリ大根 肉野菜炒め サラダ+1



今日の晩ご飯 ガーリック海老パスタ 剣先イカバター 海老玉スープ



今日の晩ご飯 鮭 鶏肉とさつま芋の炒め物 めかぶ山芋 カブのお新香






今日の晩ご飯 ネギトロ丼 鶏水炊き メザシ かぼちゃ



皿うどん 豚バラとナスの味噌炒め エビ玉サラダ 焼き豆腐



今日の晩ご飯 焼きサバ 中華煮 かぼちゃ お新香



今日の晩ご飯 豚バラ焼き 松イカ七味バター焼き イカ生姜醤油 エシャレット ヤッコ



今日の晩ご飯 鶏ササミとクラゲのサラダ シュウマイ エノキスープ+1



今日の晩ご飯 ナメコ蕎麦 メカブ飯 この前のブリバター



スルメイカと大根の煮物 サンマ塩焼き ホッキサラダ オクラ



今日の晩ご飯 雑炊 鹿児島土産のさつま揚げ 蓮のきんぴら+1



コンソメ鶏鍋 コーンバター ピザパン



今日の晩ご飯 ブリのバター焼き マカロニメンタイ 長芋 ザーサイ炒め



今日の晩ご飯 豚キムチ 鮭の骨フライ ニラおひたし 茄子のパンズ焼き



今日の晩ご飯 椎茸おじや 焼きそば 生春巻き+1



今日の晩ご飯 今日の晩ご飯 鶏焼き 焼きタラコ メンチ煮 刺身



中華煮 ベーコンとキャベツの炒め物 レンチンのメンチカツ+1



晩ご飯 レンジでサバ 江戸菜?バター炒め どんこ焼き 梅大根



今日の晩ご飯 皿うどん 100均炒飯+ザーサイ卵炒め ワカメスープ



丼ぶり 干物 玉子焼き サラダ



酢鶏 小松菜とキクラゲ入り春雨の炒め物



天ぷら 切り干し大根 スープ+2



晩ご飯 ねぎ塩豚タン サーモン サラダ ヤッコ



豚しゃぶ 野菜ヤキソバ オクラ+1



麻婆豆腐辛ラーメン 納玉ご飯



今日の晩ご飯 豚生姜焼き 麻婆豆腐 もずく シューマイ+1



今日の晩ご飯 鱈のフライ 煮物  かぼちゃサラダ 梅キュウ



今日の晩ご飯 甘酢肉団子 キハダマグロ トコロテン+1



今日の晩ご飯 豚肉の葉唐辛子味噌炒め? 枝豆豆腐 エビ玉 メカブ



今日の晩ご飯 ベーコンと野菜の炒め物 トロロ飯 サラダ



今日の晩ご飯 焼き肉のタレ炒飯 焼きそば サラダ シューマイ+1



今日の晩ご飯 サバ西京焼き 焼きアスパラと焼きタラコ 惣菜焼き鳥+1



今日の晩ご飯 豚キムチ 舞茸と玉子炒め スープ冷麺+1



今日の晩ご飯 カツオのフライ ほうれん草と舞茸のバター焼き シュウマイ+2



サンマーメン 煮豚 肉まん 煮タケノコ



焼きホッケ 芋煮 餃子 野沢菜



今日の晩ご飯 豚丼セット



カレーうどん



おやじ飯 ナメコ冷麺 ニンニクの芽と砂肝の炒め物 +2



今日の晩ご飯 チキンとカレー ベビーホタテバター焼き ゴマダレ豆腐 トコロテン



焼きサバ 辛し味噌挟んで栃尾揚げ焼き 豚ケチャップ オクラ



パスタ ホワイトトウモロコシ



鶏玉おじや 切り干し大根 シューマイ+2



今日の晩ご飯 エリンギとウインナーの炒め物 春雨サラダ 干物 目玉焼き



手羽先焼き エビサラダ ヤッコとお新香



冷おろし蕎麦



豚バラ味噌ナス炒め 鰹 中華風サラダ+2



今日の晩ご飯 小鯵唐揚げ 鶏もも照り焼き 刺身コンニャク+2



豚バラ焼き ひじき 玉子焼き お新香



今日の晩ご飯 レバニラ炒め 餃子 カレーうどん ピラフ



焼魚 煮物 ウインナー玉子炒め 酢の物



今日の晩ご飯 半額の金目の煮つけ 2種類のトコロテン エビサラダ 筋子



焼魚 野菜とベーコンの炒め物 山芋 エシャレット 茄子味噌(小)



今日の晩ご飯 カレーうどん 焼き春巻き 100均ピラフ



サラダ



今日の晩ご飯 鶏もも肉照り焼き 惣菜ホタテサラダ+3



今日の晩ご飯



今日の晩ご飯 野菜天ぷら 根菜汁 昨日の刺身漬け丼 そうめん+1



今日の晩ご飯 酢鶏 麻婆豆腐 ヒラマサ ウインナー



今日の晩ご飯 豚バラもやし冷やし中華+2



今日の晩ご飯 チンジャオロース 春雨の酢の物 竹輪の磯辺焼き+1



今日の晩ご飯 肉野菜炒め かぼちゃ マカロニサラダ お新香



今日の晩ご飯 ブリと野菜の炒め焼き 豚肉のうま煮 トコロテン



今日の晩ご飯 茶蕎麦セット



今日の晩ご飯 シーチキンサラダ もつ煮 巾着+1



鶏の唐揚げ ナス炒め 玉子とシメジ+1



鶏ひき肉巾着 赤魚みりん漬け 梅酢タコ



今日の晩ご飯 びんちょう鮪のケチャップ煮 エビ もつうどん



汁なしあんかけラーメン ニラ炒飯



今日の晩ご飯 そうめん びんちょう鮪のフライ もつごった煮 刺身



一人ご飯 ハンバーグの残りソースでトマトパスタ 炒飯



今日の晩ご飯 豚バラと野菜のうま煮 梅コンニャクうどん 大根と練り物煮物+1



今日の晩ご飯は中華3皿+1



今日の晩ご飯 ハンバーグ シシャモアヒージョ +2



今日の晩ご飯 具入りのお粥 焼きシシャモ+2



今日の晩ご飯 おいなりさん フルーツ冷麺 豚バラサラダ 筋子



今日の晩ご飯 鶏むね肉の梅ドレ焼き 枝豆 酢の物 刺身



今日の晩ご飯 小切り身ブリの竜田揚げ ラーメンサラダ 玉子焼き 餃子



今日の晩ご飯 チーズグラタン ワカサギマリネ きんぴらごぼう+2