3月21日(金)|八戸せんべい汁 イカとセロリとキュウリの炒め物 ほぼサラダ、カット野菜の浅漬け

 学生時代に世話になった青森の先輩から頂いた八戸のせんべい汁、作るタイミングを失って忘れていた・・完全に賞味期限を過ぎていたのですが・・・大丈夫!食べます

あとはマツイカというほぼスルメイカをごま油と中華ダシ+ポン酢と微量の砂糖でいためた一皿、そしてカット野菜を浅漬けにしてイカ炒めに使ったセロリの葉だけを先に取っておいて風味付けで入れて一皿です

八戸せんべい汁 イカとセロリの炒め物 カット野菜の浅漬け

せんべい汁材料

せんべい汁材料

盛り付けて火にかけるだけ・・・

せんべいがどうのというよりも

付いていたタレ、出汁じるが本当に美味しかった

八戸せんべい汁

ほぼスルメイカとセロリとキュウリの炒め物の具

材料

味付けは上にも書きましたがごま油と中華ダシ+ポン酢と微量の砂糖

具材を炒める

セロリの香りがとてもいい感じです

イカとセロリとキュウリの炒め物

浅漬けの野菜はカット野菜

このまま袋に入れてもむだけ、

セロリの香りがよく、ほぼサラダです

浅漬け材料

サラダ的浅漬け

サラダ的浅漬け

ってことで今日の晩御飯でした

せんべいがまだ残ってるので何かに使います

八戸せんべい汁 イカとセロリの炒め物 カット野菜の浅漬け