3月5日(水)|肉野菜炒め トマトとオクラのサラダ 長いも+1

 昨日の晩飯、娘が遊びに来ていて「旦那がちょっと遅くなるけど寄る」といったので女房が一人用のミニ鍋を作っていたのですが、予想以上に早く来たので大きな鍋をみんなで食べた。作ってあった一人用鍋、今日の晩御飯でいただきました

あとは冷蔵庫にあった半端な野菜と豚肉を炒めたものとサラダ、そして長芋です

今日の晩御飯 肉野菜炒め トマトとオクラのサラダ 長いも+1

今日は豚バラではなく炒め物用と書いてある豚肉 291円

炒め物材料

硬いものから順番に炒め・・・

野菜を炒める

肉を入れ・・・今回の味付けは焼き肉のたれ

肉を入れる

最後に青梗菜の葉です

葉を入れる

明日の弁当にも入れます、私の分はほとんどこれをのせるだけ

( ´艸`)

肉野菜炒め

2個入りのパックに入った安いトマト・・・

バラ売りで一個98円というのがあったのですが・・・

触ってもんで臭いをかいで買わない人がいるので絶対買わない

トマト

フィリピン産のオクラ98円

オクラ

例によって2人しかいませんが小皿に取ってドレッシングは別々

サラダ

長いもをおろし、今回の味付けは麵つゆ

長いも

月見長芋

月見長芋

そして上にも書いた娘の旦那用に作っておいて食べなかった一人鍋

一人鍋

ってことで今日の晩御飯でした

今日の晩御飯 肉野菜炒め トマトとオクラのサラダ 長いも+1