3月12日(水)|サバの味噌煮 春雨炒め物 温野菜 わかめスープ

今日の晩御飯に使う買い物はサバ198円、外国産アスパラの100円で、あとは冷凍庫から出して今日の晩御飯です 

今日のサバの味噌煮は何か変・・味噌のせいかな?いつもはカップに入った味噌を使うのですが、あいにく切らしてしまい、今日はボトルに入っている減塩の味噌、何か味噌っぽくないサバの味噌煮だった

アスパラと冷凍ブロッコリーと春雨の炒め物、ごま油で焼いて軽くポン酢です

100円の外国産のアスパラ、何にしようかと考えていたらレンジで作る温野菜器発見、いい感じで蒸しあがったという感じで美味かったです、

今日の晩御飯 サバの味噌煮 春雨炒め物 温野菜 わかめスープ

久々に使ったレンジで作る蒸器、外国産のアスパラは100円

レンジ蒸器

硬さもちょうどよくおいしくできました

温野菜

冷凍してあったウインナーと冷凍ブロッコリー、

春雨をごま油でいためてます

具材を炒める

春雨もちもち、ごま油がいい感じです

炒め物

いつもとかわらず、水、酒、味噌、砂糖で煮たのですが

サバを煮る

何かいつもと違うサバの味噌煮・・・

サバの味噌煮

麺つゆにわかめ

麺つゆにわかめ

玉子一個だけ流し込んでわかめスープです

わかめスープ

ってことで今日の晩御飯でした

今日(13日)は20度を超えるという・・・暑いかも

今日の晩御飯 サバの味噌煮 春雨炒め物 温野菜 わかめスープ