今日は酒を抜いてサッとご飯を食べて寝ることにしました、特に体調が悪いわけではないですがまた調子が悪くなってしまうと・・・
( ´艸`)
で、昨日はあれだけしか買ってこなかったので冷蔵庫にはだいぶ前の食材が少し残ってるだけです、昨日の残りのほうれん草を炒めて、半分しかない豆腐を焼いてポン酢、ご飯はケチャップ炒めです
今日はこれで晩ご飯
豆腐は切って小麦粉をまぶして焼いてます
最初サラダ油で〆はゴマ油を一回しです
ネギとポン酢をのせて一皿です
最初はサラダ油、硬い根っこから
そして葉とベーコンを入れてます、塩コショウ、〆はバターです
バターが効いて美味しい
ケチャップライスは挽肉入りです、先に挽肉を炒めてご飯
最後にケチャップで味付けして一皿
あとは大根のお新香で今日の晩ご飯です
明日はちょっと飲みましょ・・・
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