1月28日(火)|チョリソーとキャベツ炒め 鰺 ぬか漬け 玉子焼き

 天気予報で「今日は暖かい」と言っていたので一枚薄着・・寒かったな~~

で、今日の調理時間は10分くらいの手間なし晩ご飯です

鰺を焼きながら玉子を焼いて、すぐに漬けを切り、キャベツを炒めてチョリソを炒めて終了です。

このぬか漬けはスーパーのフードワン産、なかなか美味しかったですよ

チョリソとキャベツ 鰺 ぬか漬け 玉子焼き

見て美味しそうなのでつい買ってしまったぬか漬け

ぬか漬け

切って大根だけに七味唐辛子を軽く振って一皿

ぬか漬け

玉子は3個、明日の弁当にも少し入れていきます(女房だけ)

玉子

普通に焼いただけです・・ぱっと見油揚げ?に見える

玉子焼き

これはつまみ用に買ってあったのですが・・・

チョリソー

チョリソーを炒める前に中華調味料と出汁醤油でキャベツを炒めてます

それからチョリソー、キャベツと一緒に皿に盛ります

チョリソー

キャベツと一緒に食べると😋

これは明日の弁当です(私の)

チョリソーとキャベツ

あとは解凍したアジの干物を焼いて今日の晩ご飯です

チョリソとキャベツ 鰺 ぬか漬け 玉子焼き