夕食の献立 おかず 16

 当番は女房｜中華炒め煮　麻婆豆腐　茹で玉子サラダ　お土産かまぼこ

当番は女房｜残り物再利用で味噌煮込みうどん　カルボグラタン　焼きサバ

当番は女房｜味噌煮込みおでん　イワシのフライ　豚肉と小松菜炒めもの

当番は女房｜肉野菜炒め　大根と練り物の煮物　冷凍ワカサギの竜田揚げ　お新香

当番は女房｜マイタケでカルボシチュー　カブの浅漬け　ソースチキンカツ

当番：おやじ｜昨日のタコはタコ飯（漬け丼）　100均かき揚げ蕎麦　味噌田楽＋1

当番：おやじ｜今日は広告の品の刺身盛り合わせでちらし寿司

当番：おやじ｜酒抜きの日　うま煮ラーメン定食

当番は女房｜今日は豚キムチ定食って感じで晩ご飯

煮魚には酢の物が合う　もうかざめ煮つけ　エビと春雨の酢の物　巻物＋1

当番は女房｜里芋のサラダは旨かった　焼魚で赤魚　煮物　豚もやしポン酢

当番：おやじ｜冷蔵庫整理だけど😋　あんかけ焼きそば　イカと野菜のバター焼き　惣菜豚ひれかつ

当番：おやじ｜ネギ味噌が入った大きな油揚げ（たぶん栃尾揚げ）　タコぶつ　ひじき　もつうどん　茄子味噌炒め

当番は女房｜鱈ホイル焼き　焼きポテサラ　野菜スープ

当番：おやじ｜たらバター焼き　ひじき　惣菜ミニカツ　野菜スープ

当番は女房｜生姜強の豚肉生姜焼き　海鮮フライ　切りこんぶ　お新香

当番は女房｜パスタ　ミニピザ　肉炒め　胡麻豆腐

当番：おやじ｜酒抜きは寂しい　鮭　切りこんぶ煮物　サラダ　さつま揚げ焼き

当番：おやじ｜キムチチャーハン　玉子焼き　ギョニソサラダ　鶏スープ

当番は女房｜甘酢肉団子とパプリカの炒め物　キャベ玉　煮物　お新香

当番：おやじ｜豚もつキムチ炒め　ハルサメとスナップエンドウの中華サラダ＋2

当番は女房｜舞茸の塊天ぷら　カボチャの煮物　サラダ＋スーパーの刺身とお雛様丼ぶり

当番は女房｜酒抜きの日　肉野菜炒め　ラーメンライス＋1

当番は女房｜鶏肉野菜炒め　さつま揚げ煮物　酢の物　アジの干物

当番：おやじ｜肉炒め　前日残りの蕎麦巻き　じゃがりこポテサラ　ニラ玉

当番：おやじ｜おでん　茶そば　ホタルイカ　白菜の塩昆布和えお新香

当番は女房｜前の残りの天応らの煮物　サラダ　塩昆布漬物　シシャモ＋1

当番は女房｜野菜天ぷら盛り合わせ　豚バラポン酢　イカとキノコのバター焼き　味噌マヨサラダ

当番：おやじ｜明日は仕事が休み・・マグロ　タコ　ワカサギマリネ　鱈鍋

当番：おやじ｜しらす丼　ブリの塩焼き　切りこんぶ煮物　小松菜胡麻和え

当番は女房｜豚キムチ　大根とさつま揚げの煮物　春雨酢の物　里芋

当番は女房｜肉野菜炒め　ワカサギ天ぷら　小松菜おひたし　ミニピザ？

当番：おやじ｜中華煮　浅漬け　スープ代わりのミニかき揚げ蕎麦　かぼちゃ

当番は女房｜イカのチリソース、豆腐のきのこあんかけ、さんま、はっさくと人参の酢の物

当番は爺｜週末で疲れた？料理する気にならないので弁当＋2皿

当番は爺｜鱈とキノコのホイル焼き　麻婆豆腐　酢の物　100均シューマイ

当番は女房｜挽肉とキャベツの玉子包み　干物　ニンジン豚肉巻き　カボチャ＋1

当番は爺｜スーパーの夕方割引利用編｜刺身　焼肉　鍋　ザックリ1人300円

当番は爺｜今日は酒抜き・・ご飯だけなら十分　焼魚　トロロ　煮100均メンチ＋1

当番は女房｜レンジで鯛の酒蒸し　アサリのニンニクネギ蒸し　玉子焼き

安～い鶏ももの甘酢焼き　サラダ　甘キャベツと春雨のスープ　もやし玉子炒め

カップ麺丼　鶏ササミサラダ　肉野菜炒め＋1

398円のスケソウダラは鍋と煮物　ニラ玉　お新香は味噌漬け

番外編：外食｜ステーキガスト　カットステーキ＋アルファー

ミックスもつ煮　カツオの刺身　小肌とキュウリの酢の物、キクラゲとベーコンの炒め物

吞兵衛セット？・・・ほうとう　メザシ　砂肝炒め　かぼちゃ　白菜浅漬け

今日はサクッと晩飯　豚バラ生姜焼き　玉子焼き　イナダの刺身　カツオの塩辛

スタミナ丼　茹で海老　舞茸スープ＋1

前回の鍋の残りで卵とじうどん　キムチ和え物　豚生姜焼き　冷奴

一番旨かったのは155円の生ワカメ　鶏水炊きにポン酢　酢の物　刺身　ホッケ　竹輪

刺身が食べたいけど高いな～・・で、アサリ丼　刺身　揚げ茄子　シュウマイ

安い牛肉で大根の煮物　椎茸と絹揚げの焼き物　ツナサラダ

今日は酒抜き　豚肉生姜焼き　プリぴりエビサラダ　さつま芋の煮物

小茄子の浅漬け　マグロのアラ焼き　煮物　ダブル麻婆

ニンニクが効いた豚バラスタミナ炒めは😋　エビサラダ　メザシ＋1

昨日よりは晩ごはんらしい？　エボダイ　ウインナー野菜炒め　筋子　マクワウリサラダ

麺つゆバージョンのキムチ鍋は旨い　焼き鳥、キムチ鍋　おひたし

イカとアサリのニンニクパスタ　豚肉のトマトソース炒め煮＋1

エビが安かったので・・海鮮中華煮　春雨サラダ　ザーサイ玉子炒め

冷やし中華　キャベツ炒め　豚肩ロースポン酢煮

中華ハルサメ　茄子とチンゲン菜の炒め物　アジの干物　たくわん

里芋とイカの煮物　とろろ＆ネギトロ丼　イカゲソボイル＋2

ホッケのフライは超旨い　7色冷やし中華　里芋煮物　カツオ刺身

今日はトマトソーススパゲッティ　鰺フライ　鶏惣菜唐　いぶりがっこ

とろろご飯がうまいね～～　ホッケ　豚バラサラダ　玉子山芋　100均サラダ＋1

今日は並べただけって感じの晩飯　冷やし中華　ホタルイカ　ヤッコ＋2

焼肉のタレ漬け込みレバニラ炒め　麻婆豆腐　酢の物　いぶりがっこ

今日は特売の鶏もも肉で2皿　鶏ニンニク焼きと鳥肉じゃが　お刺身＋1

今日は昼ご飯です｜頂いた菜園絹さやとグリーンピースでカボチャカレーセット

ギョニソパスタ　炙りパン？　サラダ　ミョウガスープ　炒め豚

夕食一覧（現在は１年単位にしてます）

令和８年１月～現在

令和6年度　2024年4月1日～2,025年3月31日　1年分

令和７年（２０２５年）４月から１２月分

------------------------

NO12　　NO13　　NO14　　NO15　　NO16

NO11　　NO10　　NO9　　NO8　　NO7

NO6　　NO5　　NO4　　NO3　　NO2

NO1　夕食一覧　現在のトップページ

------------------------------

🍚 我が家の晩ご飯　一覧と分類

🐠 魚のおろし方・味付け・他

😎 番外編や料理メモ

<(_ _)>  自己紹介と私流献立　他

------------------------------