本当は昨日の分まで更新したかったのですが、気がのらず遅れた中の一日分だけです
今日はかなり前に買って冷凍して置いたタラをフライにして、大根と練り物の煮物、あとはカボチャのサラダとキュウリを梅ドレッシングで和えた4皿です
安い時に買って冷凍してあったタラ（切り身のアラ）
普通に小麦粉＞玉子＞パン粉でフライ
もちもちして美味しい鱈でした
煮物の材料は冷凍の練り物と大根
水、醤油、ミリン、砂糖
お弁当にも美味しい煮物です
カボチャは切って並べてレンチンです
柔らかくなったら冷凍のパプリカをのせてドレッシングです
梅キュウの材料
画像は有りませんが浅漬けのように袋に入れて揉みました
サッパリして美味しいですよ
ってことで今日の晩ご飯でした
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