7月27日(土)|焼魚 野菜とベーコンの炒め物 山芋(長芋) エシャレット 茄子味噌(小)

 今日の昼、仕事中に頭に浮かんだ食べ物は山芋に玉子をのせてご飯にかけてずるっと食べたい

仕事帰りにスーパーに寄って山芋を買い、ついでにオクラ、見て食べたくなったエシャレットも買いです。あとは冷蔵庫にある使いかけの野菜と魚で晩ご飯です


焼魚 野菜とベーコンの炒め物 山芋 エシャレット 茄子味噌(小)

食べたかった山芋(長芋)

山芋(長芋)

オクラボイル、本当は鰹節をかけてそのままの予定でしたが・・

オクラボイル

長芋と一緒に食べることにしました

つゆは醤油と麺つゆ、麺つゆは出汁が効いて😋

具材を和える

見た目は雑ですが、ご飯にかけると😋 お替わりです

これを食べながら辛いエシャレットをガブリです

長芋

冷蔵庫にナス一本と半端な豚肉、

これだけでは使いようが無いので冷凍ナスも参加です

味噌炒め材料

炒めて味付けはゴア油と味噌と砂糖だけ

具材を炒める

量は少ないですがちょっとつまむには味噌味が良い感じです

茄子味噌(小)

シメジと小松菜はこの前のカレーうどんに入れた野菜

ベーコンは弁当用に女房が買ってあったもの・・使います

小松菜とシメジとベーコン

私はカリカリベーコンよりフワフワベーコンが好きなので

ベーコンは最後に入れます。野菜を先に炒めてます

野菜を炒める

最後にベーコン、味付けはバター、塩コショウと超微量の麺つゆ

ベーコンを入れる

ベーコンと野菜の炒め物、フワフワベーコンが好き

ベーコンと野菜の炒め物

赤魚、右半分は明日の弁当用に半切り

赤魚を焼く

美味しそうな焼魚完成・・・

焼魚

エシャレット、女房は絶対食べない・・・

( ´艸`)

エシャレット

ってことで今日の晩ご飯です

昨日は疲れて寝てパソコン開かずでまた一日遅れ・・・

焼魚 野菜とベーコンの炒め物 山芋 エシャレット 茄子味噌(小)