9月8日(月)|今日は女房がライフで買い物 塩サバ 煮物 モヤシ炒め+2

 今日は女房が仕事帰りに買い物、買い物と行っても買ってきたのは塩サバとおでんの具

塩サバは普通に焼きサバ、おでんの具は大根と甘辛く煮ものです、これはお弁当に最適です

あとは冷蔵庫にあった中途半端なモヤシとお疲れのニラ(いつ買ったか覚えてない)の良いところだけ使って炒め物です

今日の晩ごはん 塩サバ 煮物 モヤシ炒め+2

おでんの具と冷蔵庫に有った大根

おでんの具

大根だけ先に柔らかくしてます

大根ボイル

あとはおでんの具と一緒に甘辛く煮てます

水 醤油 みりん 砂糖 調整で麺つゆです

煮物

ひき肉 ニラ キクラゲ、キクラゲは少ししかありませんでした

これにもやしを入れ最後に玉子を流し込んで出来上がりです

味付けのベースは中華調味料ですが仕上げにごま油を加えてます

具を炒める

途中画像無しで・・・

炒め物

塩サバ

塩サバ

これは普通に焼いて😋😋😋

塩サバ

ってことで今日の晩ごはんでした

それにしても残暑というには暑すぎる・・・

今日の晩ごはん 塩サバ 煮物 モヤシ炒め+2