6月4日(水)|昨日食べなかったハムで玉子かけチャーハン+サラダ×2

 今日は昨日私が食べなかったハムステーキを細かく切ってチャーハン、あとは昨日食べる予定だったオクラ、これはゆでてそのままのオクラスティックって感じのサラダです。

玉子かけチャーハン サラダ×2

美味しそうなオクラです

オクラ

茹でてそのままマヨで食べます。美味い!

オクラ

昨日食べなかった私の分のハムステーキ

ハムステーキ

細かく切って炒めてます

ハムを炒める

冷たいごはんに玉子

ごはんに玉子

超大盛玉子かけご飯使、これを炒めたハムと一緒に炒めます

炒めるときはハムには塩コショウついているので軽く中華ダシ

玉子かけご飯

私は夜は米は食べないので明日の弁当にも持っていきます

玉子かけチャーハン

ミニトマトとボイルしたロールイカ+大葉

サラダの具

ボイルしたマカロニと和えて一皿です

例によってドレッシングは別々、小皿に取って食べます

サラダ

これは女房が知り合いから頂いたドレッシング

カボチャと言ってました、私も少し食べてみましたが

かなりインパクトがあるドレッシング・・

ドレッシング

ってことで今日は昨日の残り使ので晩御飯です

玉子かけチャーハン サラダ×2