今日は娘夫婦が作っていた
最近はできるだけ無駄なく冷蔵庫にあるものを先に使ってるようで・・良いことだ
玉ねぎスライス
上の玉ねぎとじゃが芋とハムと炒めてソースを絡めてます
ソースはバターと小麦粉と豆乳に塩コショウだそうです
我が家には牛乳が無しの豆乳です
これを鉄プレートに並べてさらにチーズ
最近買って来たガスバーナーで炙って一皿
いきなりですが麺を冷やしてます
キュウリや水菜 玉子焼きやハムをのせて野菜麺です
シーチキンサラダ材料 野菜は水菜とオクラ
いきなりですが、切って和えてシーチキンサラダ
オクラは塩でしっかり揉んで生だそうです
見ての通りのかぼちゃは
煮物です・・胡麻が好き？なようです
そして人参とタケノコだけですが炊き込みご飯
私はありがたい・・・弁当にはとても便利です
ってことで今日の晩ごはんでした。ごちそうさまでした
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