7月16日(水)|白身ムニエル 玉子かけチャーハン もずく もやしスープ

 毎日変な天気が続くな・・青空かと思えばにわか雨って感じじゃなくいきなり豪雨、カッパ着るタイミングが遅れるとあっというまにびしょびしょ・・・

で、今日は昨日のご飯が多めに残っていたので玉子かけチャーハン、明日の弁当のご飯は明日の朝炊くことにして、おかずは白身をバター醤油で焼いた一皿、美味しかったですよ

今日の晩ごはん 白身ムニエル 玉子かけチャーハン もずく もやしスープ

ひき肉と玉ねぎ

ひき肉と玉ねぎ

玉ねぎを先にしっかりと炒めてからひき肉です

具材を炒める

玉子かけご飯準備です、ぐるぐる混ぜます

玉子かけご飯

塩コショウ、中華ダシで味付け、

物足りないので焼き肉のタレ少々

ごはんを炒める

パラパラでなかなか美味しいチャーハンです

玉子かけチャーハン

白身魚 持った瞬間は脂が少ないかな?と思ったのですが・・

白身魚

塩コショウ、小麦粉をふって焼いてます

魚を焼く

火が通ってきたらバターを投入です

バターを入れる

仕上げは醤油少々

醤油を落とす

なかなか美味しかったですよ・・・

白身ムニエル

もやしスープ、味付けは塩コショウと中華ダシ

もやしスープ

+1でモズク

モズク

ってことで今日の晩ごはんでした

もうすぐ猛暑がやってくる・・

雨も嫌だけど暑いのはもっと嫌かも

今日の晩ごはん 白身ムニエル 玉子かけチャーハン もずく もやしスープ