4月19日(土)|ギンダラ煮つけ 豚肉と小松菜の炒め物 めかぶ 大学芋

 今日も割引コーナーに行ってみたが使えるようなものが無く残念と思っていたら冷凍コーナーのギンダラの中にアラっぽいパックがあり見てみるとこれは使えるということで買い、煮つけです

あとは家の冷凍庫からこの前使った半分の豚バラと小松菜を炒めて一皿

今日の晩御飯 ギンダラ煮つけ 豚肉と小松菜の炒め物 めかぶ 大学芋

これで398円なら割引と一緒だなと思ったギンダラ

ギンダラ

398円・・・ちょっと脂が薄いけど安いと思います

ギンダラ

本当は照り焼きが好きなのですが厚みから考えて煮つけ

ギンダラを煮る

明日の弁当にも持っていきます

弁当にはちょうどいい大きさだな・・・

ギンダラ煮つけ

豚バラ解凍後に炒めてます

豚バラを炒める

小松菜の硬い部分を投入

茎を入れる

最後に葉を入れてます、味付けは中華調味料

葉を入れる

これも弁当に良い・・・

豚肉と小松菜の炒め物

いつ買ったかわからないくらい前のさつまいも

私は買った記憶がない・・・・

さつまいも

結構多めのサラダ油でいためてます

さつまいもを炒める

大学芋のたれをかけて😋😋😋

家にははちみつがないので(食べない)

安い大学芋のたれを買って和えました

はちみつのいい香りがしました。美味しかったです

大学芋

私はほとんど食べないので女房が試しに冷凍してました

大学芋を冷凍に

あともう一皿ははめかぶ、朝飯と書いてあるけど晩飯・・・

めかぶ

卵の黄身を落として一皿です

めかぶ

ってことで今日の晩御飯

今日の晩御飯 ギンダラ煮つけ 豚肉と小松菜の炒め物 めかぶ 大学芋