7月22(水)|鮭 イカ煮汁で絹揚げ煮もの ホウレン草とベーコンの炒め物 オクラ納豆

 今日は女房がこの前娘の旦那が煮たイカの煮物の煮汁を使って絹揚げを煮るとの事

あとは冷凍庫から鮭を出して解凍、50円のほうれん草はベーコンと炒めて一皿

+1はオクラと納豆の和え物・・最近作った青唐辛子醤油で食べて😋

今日の晩ごはん 鮭 イカ煮汁で絹揚げ煮もの ホウレン草とベーコンの炒め物 オクラ納豆

イカの煮汁で絹揚げと大根を煮てます

イカの煮汁で絹揚げを煮てます

良い出汁が出ていて😋😋😋

鍋の底にイカが少しだけ残ってたので食べます

イカ煮汁で絹揚げ煮もの

女房がホウレン草を50円で買って来た、ベーコンと炒めるとの事

ホウレン草とベーコン

味つけは塩コショウとたっぷりバターだそうで・・・

具材を炒める

これは酒のつまみにも良い感じです

ホウレン草とベーコンの炒め物

オクラボイル

オクラボイル

冷蔵庫には納豆が2種類、私はひきわりが好き

他3人は粒が好き、が、今日は粒納豆しかないかったので・・・・

オクラと粒納豆

納豆を包丁でたたきます

納豆を包丁でたたきます

あとはオクラと和えて一皿

オクラ納豆

鮭解凍

鮭解凍

焼くだけですが、この鮭は意外に安いと思います

5枚で900円・・・

焼き鮭

ってことで今日の晩ごはんでした

今日の晩ごはん 鮭 イカ煮汁で絹揚げ煮もの ホウレン草とベーコンの炒め物 オクラ納豆