7月15(水)|豚冷しゃぶ かぼちゃ 少鯵フライ+2

 今日は女房が珍しくスーパーのOKに行ってきたとの事、仕事帰りだとライフか三和が便利なのですが今日は休みで行ったってことで・・・

今日の晩ごはん 豚しゃぶ かぼちゃ 少鯵フライ+2

豚バラ、結構な量で742円・・・安いかも

たまには他のスーパーに行ってみるのも良いと言っておりました

豚バラ

豚バラはサッとボイルして冷ましたものです

ハムは半額で買って来たもの、一緒にしちゃいました

ドレッシングはお好みという事で

豚冷しゃぶ

開いた鰺、小さいけど揚げて食することに

鰺

揚げたては😋

鯵フライ

かぼちゃ

かぼちゃ

これは普通にかぼちゃの煮物です

かぼちゃの煮物

めかぶです、3パック入りですが1パック使用、

今日は私が珍しくお米を食べます・・・お腹が空いた

めかぶ

そして連日のサラダ、これで終了です

サラダ

てことで今日の晩ごはんでした

今日の晩ごはん 豚しゃぶ かぼちゃ 少鯵フライ+2