8月29日(金)|ぶり変わり照り焼き もつ煮 冷たい明太高菜パスタ

 今日は女房の得意料理の一つでごま油が効いたブリと野菜の照り焼きです

もつ煮は実家のお父さんにもっていくとかで大量に作った中から頂きです

パスタは福岡に行った方からお土産で頂いた高菜明太を使った冷たいパスタです

今日の晩ごはん ぶり変わり照り焼き もつ煮 冷たい明太高菜パスタ

ブリを醤油とみりん同割に漬け込んでます

ブリを漬け込む

15分くらい漬け込んだブリをフライパンで焼きます

ブリを焼く

焼けたブリは皿に取りだして

ブリ

次にエノキや人参他野菜を炒めてます

味付けは漬け込んでいたタレを入れごま油

あとは醤油や麺つゆで調整です

野菜を炒める

ほんのりごま油が効いて美味しいですよ

ぶり変わり照り焼き

パスタをゆでてます、冷やすのでちょい長めに茹でてます

パスタをゆでる

冷蔵庫で冷やしたパスタに高菜明太

これだけでは和えずらいので多めのオリーブオイルです

パスタと高菜明太

塩味が効いてそれなりに美味しかったですよ

冷たい明太高菜パスタ

女房が明日お父さんにもっていくもつ煮から少し頂きです

煮込み中、ちょい味噌味が効いたもつ煮で美味しい

もつ煮

8月28日(木)|今日は娘の旦那が飯つくり チンジャオロース レバニラ 小松菜おひたし スープ

 今日は娘の旦那が仕事休みで晩ごはんづくりです

お父さんが料理人(日本料理)だったこともあって料理作りが好きだそうで・・・上手です

写真は女房が撮ってあげてる・・途中で写真を撮るのは意外に面倒です

今日の晩ごはん チンジャオ レバニラ 小松菜おひたし スープ

レバニラ材料

レバニラ材料

レバーは豆乳に漬け込んで焼く前に片栗粉

豆乳はこの前に女房が作ったレバニラを食べて

美味しかったから今回もそうしたそうです

豆乳と片栗粉

先にレバーを焼き、一度取り出して野菜を炒めて

最後に野菜とレバーを合わせる感じで作ったそうです

レバーを焼く

味のベースはごま油と塩コショウと醤油ですが

ニンニクと生姜がしっかり入ってなかなか美味しいです

レバニラ

チンジャオロース材料、

肉がけっこう多いけど全部使っちゃって残ったら弁当だそうです

チンジャオロース材料

材料を切って炒めてます

野菜と肉は細切りではなくちょいふと目が好きとの事

人それぞれで良いんじゃないってことで

材料を炒める

味付けのベースはオイスターソースとごま油

あとは薬味的に生姜等々入れてるそうです

チンジャオロース

小松菜ボイル

小松菜ボイル

ボイル後に一度醤油をサッとなじませるそうで

料理人のお父さんから聞いたと言っておりました

小松菜おひたし

そしてワカメ入り中華玉子スープ

玉子スープ

ってことで今日は娘の旦那の料理でした

今日の晩ごはん チンジャオ レバニラ 小松菜おひたし スープ

8月27日(水)|あぶらカレイ かぼちゃ 豚肉焼き+オレンジ

 今日は女房がスーパーで買ってきた味付きの魚と豚肉をサッと焼いて晩御飯です

更新が遅れているので余計なことは書かずにアップします

今日の晩ごはん あぶらjカレイ かぼちゃ 豚肉焼き

あぶらカレイ

あぶらカレイ

少量の塩コショウ追加でフライパン焼き

フライパン焼き

食べやすく食が進む一皿です

あぶらjカレイ

塩レモン味の豚肉

レモン味の豚肉

フライパン焼きです

フライパンで焼く

漬け込んでいるせいで柔らかい、なかなか美味しかったですよ

豚肉

冷蔵庫に眠っていたかぼちゃ・・・そろそろです

かぼちゃ

これは普通に水と醤油と砂糖で煮ものです

家庭料理のカボチャはトロトロで甘くて美味しいです

かぼちゃ

そして2人の時はほとんど見ないオレンジをつけて

今日の晩ごはんでした

今日の晩ごはん あぶらjカレイ かぼちゃ 豚肉焼き

8月26日(火)|今日は娘のカレー サラダ ゆで卵 スープ

 毎日毎日暑い!・・・朝起きられなく更新遅れだ、とりあえず書きます

で、今日は娘が休みで晩飯つくり、カレーとサラダだけだよと言ってた

今日の晩ごはん カレー サラダ ゆで卵 スープ

カレー材料は冷蔵庫に有るもので買い物無し

人参はサラダに使いたいというのでこれだけ

カレー材料

作り方はいたってシンプル、肉を炒めて

肉を炒める

野菜も炒めるです・・・人参が無い

野菜を炒める

あとは普通にカレー作りです

カレー

写真用に一枚、なかなか美味しかったですよ

カレー

人参サラダ、人参をピーラーで切り

人参を切る

ツナとマヨと和えるそうで

ツナとマヨを和える

カットキャベツがあったのでコールスロー風に横に盛り付けです

人参が甘く、キャベツはちょっと酸味が効いて美味しかったです

サラダ

わかめスープには胡麻だそうで・・・

わかめスープ

少しお腹にたまるようにゆでカレーと一緒に茹で玉子

茹で玉子

ってことで今日の晩ごはんはカレーでした

今日の晩ごはん カレー サラダ ゆで卵 スープ

8月25日(月)|鯵フライ 半額ヒレ肉フライ バラ冷やし中華+1

 今日のアジのパックには「塩焼きごりおし」という文字があった・・・フライにしました

そして今日の半額は小さめですがヒレ肉290円、これも小さく切ってフライです

昨日使った生ラーメンが残っていたので冷蔵庫の野菜を切ってバラ冷やし中華です

今日の晩ごはん 鯵フライ 半額ヒレ肉フライ バラ冷やし中華+1

アジです、安い

アジ

開きではなく普通に3枚おろしです

枚おろしです

粉 玉子 パン粉・・普通にフライです

アジを揚げる

半額のヒレ肉

半額のヒレ肉

一口大に切ってます

一口大に切る

こちらも普通にフライです

揚げる

フライ盛り合わせ サクサクで😋!

フライ盛り合わせ

昨日の生ラーメンの残りをゆでてます

麺をゆでる

具は冷蔵庫からキュウリとトマト、キクラゲを戻してギョニソ

バラ冷やし中華の具

タレはポン酢とごま油を和えたものです、ポン酢多めです

バラ冷やし中華

後はお新香

お新香

昨日の高菜炒め

昨日の高菜炒め

ってことで今日の晩ごはんでした

もうすぐ9月というのに・・ι(´Д`υ)アツィー

今日の晩ごはん 鯵フライ 半額ヒレ肉フライ バラ冷やし中華+1